La formation en Santé et fitness est une opportunité précieuse pour acquérir des compétences dans le domaine de la santé et du bien-être. Que vous soyez un éducateur sportif professionnel, un bénévole ou une personne en situation de handicap, cette formation vous permettra d’apprendre les bases d’un lifestyle sain, d’adopter une nutrition équilibrée et de suivre un entraînement efficace.
Cette formation vous fournira les connaissances nécessaires pour accueillir les personnes ayant une prescription médicale et comprend des modules complémentaires sur l’activité physique sur prescription médicale. De plus, des formations de spécialisation sont disponibles pour approfondir vos connaissances sur des pathologies spécifiques.
Le tarif des formations dépend du type de financement choisi, et une variété de ressources sont disponibles pour vous aider à couvrir les coûts. Vous pourrez ainsi développer votre carrière dans des structures de santé et de sport telles que les cliniques, les hôpitaux ou les centres de soins spécialisés.
Principales conclusions:
- La formation en Santé et fitness vous permettra d’acquérir des compétences dans le domaine de la santé et du fitness.
- Elle vous aidera à adopter un lifestyle sain, une nutrition équilibrée et un entraînement efficace.
- La formation offre des modules complémentaires sur l’activité physique sur prescription médicale.
- Des formations de spécialisation sont disponibles pour approfondir vos connaissances sur des pathologies spécifiques.
- Différentes ressources de financement sont disponibles pour faciliter votre accès à la formation.
Objectifs de la formation Sport et Santé
L’objectif principal de la formation en Santé et fitness est de former des professionnels capables d’accueillir et d’encadrer des personnes en difficulté de santé, avec ou sans prescription médicale. Les prérogatives du diplôme Sport Santé ou du module complémentaire sur l’Activité Physique sur Prescription Médicale sont d’offrir une activité mobilisant les capacités fonctionnelles des personnes dans un objectif de santé. Cette formation permet également d’encadrer tout type de public dans tout type de structure et d’animer des séances en autonomie. Elle vise à améliorer la posture professionnelle éducative des éducateurs sportifs et à leur permettre d’adapter les activités physiques en fonction des limitations fonctionnelles des participants.
Organisation de la formation Santé et fitness
La formation Santé et fitness se déroule sur 5 journées planifiées sur 1 ou 2 mois. Elle comprend 8 heures d’apprentissage en autonomie, 14 heures en classe virtuelle et 21 heures en organisme de formation.
Pendant cette formation, les participants abordent les sujets suivants :
- L’environnement sociopolitique et fédéral du sport santé
- Les notions de « public fragilisé », « limitations fonctionnelles », « capacités/incapacités »
- Les différentes pathologies et limitations fonctionnelles
Les participants apprennent également :
- À identifier et évaluer les personnes en difficulté de santé
- À choisir et adapter les APS (Activités Physiques et Sportives)
- À reconnaître les signes d’alerte et avoir les gestes de premiers secours
Des formations de spécialisation sont également accessibles pour approfondir les connaissances sur des thématiques précises.
Exemple de programme de la formation Santé et fitness :
| Durée | Contenu |
|---|---|
| 8 heures | Apprentissage en autonomie |
| 14 heures | Classe virtuelle |
| 21 heures | Organisme de formation |
« La formation Santé et fitness permet d’acquérir les compétences nécessaires pour accompagner les personnes en difficulté de santé et adapter les activités physiques en fonction de leurs limitations fonctionnelles. » – Institut de Formation en Santé et fitness
Formations complémentaires en Santé et fitness
En complément de la formation en Santé et fitness, il est possible de suivre des formations de spécialisation sur des thématiques spécifiques. Ces formations sont généralement programmées sur deux journées et permettent d’approfondir les connaissances sur des pathologies telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’obésité, les seniors, les DYS, le burnt-out/la dépression, etc. Elles offrent l’opportunité d’approfondir les compétences dans la prise en charge de personnes atteintes de ces pathologies et d’adapter les activités physiques en conséquence.
Exemple de formation:
| Formation | Description |
|---|---|
| Formation sur les maladies cardiovasculaires | Cette formation se concentre sur les maladies cardiovasculaires telles que l’hypertension, l’infarctus du myocarde et l’insuffisance cardiaque. Elle aborde les différents facteurs de risque, les méthodes de prévention, l’adaptation des exercices physiques en fonction de la condition cardiovasculaire du patient, et les mesures de sécurité à prendre lors de l’encadrement de personnes atteintes de ces maladies. |
| Formation sur le diabète | Cette formation vise à approfondir les connaissances sur le diabète et son impact sur la pratique sportive. Elle aborde les différentes formes de diabète, la gestion de la glycémie pendant l’exercice, les adaptations nécessaires lors de la planification des séances d’activité physique, et les mesures à prendre en cas d’hyper- ou d’hypoglycémie. |
| Formation sur l’obésité | Cette formation se concentre sur l’obésité et les stratégies pour la traiter à travers l’activité physique et l’alimentation équilibrée. Elle aborde les différentes causes de l’obésité, les risques associés, les méthodes spécifiques d’encadrement des personnes obèses, les exercices recommandés, et les erreurs à éviter lors de l’accompagnement des individus atteints d’obésité. |
| Formation sur les seniors | Cette formation se concentre sur l’encadrement des seniors dans la pratique d’activités physiques adaptées à leur condition physique. Elle aborde les particularités liées à l’âge, les exercices recommandés pour maintenir la santé et la mobilité, les précautions à prendre, et les méthodes de progression adaptées. Elle met également l’accent sur la prévention des chutes et l’amélioration de la qualité de vie des personnes âgées. |
En suivant ces formations complémentaires, les professionnels de la santé et du fitness peuvent développer des compétences spécifiques dans des domaines clés de la prise en charge des pathologies et offrir un accompagnement adapté aux besoins de chaque individu.
Conclusion
La formation en Santé et fitness offre une opportunité de se former dans le domaine de la santé et du bien-être. Elle permet d’acquérir les compétences nécessaires pour adopter un lifestyle sain, une nutrition équilibrée et un entraînement efficace. En suivant cette formation, vous serez en mesure d’accueillir et d’encadrer des personnes en difficulté de santé, qu’elles aient une prescription médicale ou non.
De plus, cette formation propose des modules de spécialisation qui approfondissent les connaissances sur des pathologies spécifiques. Vous pourrez ainsi développer vos compétences dans la prise en charge de maladies cardiovasculaires, diabète, obésité, seniors, et bien d’autres.
Une fois formé, vous pourrez travailler dans des structures telles que les cliniques, les hôpitaux ou les centres de soins spécialisés. Pour financer votre formation, différentes ressources sont disponibles, telles que les OPCO, le FIF PL et l’AIF. N’hésitez pas à vous renseigner sur ces possibilités afin de faciliter votre accès à la formation en Santé et fitness.
En résumé, cette formation vous permettra de faire une différence dans le domaine de la santé et du sport, en aidant les autres à améliorer leur bien-être, à adopter de bonnes habitudes nutritionnelles et à s’entraîner de manière efficace. Ne manquez pas cette opportunité de vous former et de contribuer à un monde plus sain et plus actif.
